Adima

Le thème de la soirée 

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Chacun possède déjà dans son être l’énergie de la vitalité mais elle est souvent masquée par les conditionnements sociaux et les peurs. Il ne s’agit donc pas d’une   découverte mais d’un réveil. Faire bouillir sa vitalité, c'est embrasser le moment présent avec innocence, spontanéité et passion pour danser avec l'énergie de la vie, comme un artiste inspiré. La vitalité n’est pas uniquement un mouvement physique c’est aussi une connexion profonde à l'existence et une résonance avec l'univers. La méditation est l’une des clés pour s'immerger pleinement dans ce bouillonnement, pour vivre avec intensité et émerveillement chaque instant jusqu'à ce qu'il devienne une célébration quotidienne de l'être.

 

Nous vous proposons de faire bouillonner votre vitalité le temps d’une soirée en utilisant les 3 clés du Tantra : la respiration, le mouvement et le son.
 

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Le cadre

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Respect de soi : Tous les exercices ne sont que des propositions. Rien n'est obligatoire. Vous êtes responsable de vos limites : vous pouvez dire non à n'importe quel moment et changer d'avis autant de fois que vous le souhaitez. Un espace de repos sera à disposition pour celles et ceux qui souhaitent se retirer temporairement d'une des pratiques. Chacun(e) est invité à prendre possession de l'espace qui lui est ouvert et à laisser ses émotions et son intériorité s'exprimer, pour être profondément soi-même.

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Respect des autres : Il est attendu de pratiquer le consentement enthousiaste et révocable. Soyez attentifs aux "non" verbaux et non-verbaux et aux limites posées par chacun. N'ayez pas d'attente sur ce qu'une personne est prête ou a envie de faire.

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Respect de l'intervenante et du lieu : Il est attendu de porter une attention particulière aux instructions et invitations de l'intervenant, et de préserver l'intégrité du lieu.

Tous les actes de violence physique ou rapports sexuels, mêmes consentis, sont prohibés.