Adima

Le thème de la soirée

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L’extase n'est pas simplement un pic émotionnel ou sensoriel, mais plutôt un état de présence totale et de   communion avec l'instant présent. Le secret de l’extase réside dans votre capacité à lâcher-prise pour transcender votre esprit analytique et vous immerger dans l'expérience pure sans attentes ni jugements.

 

Pour réussir à atteindre l’extase, il est aussi fondamental de dépasser vos peurs et vos inhibitions qui bloquent l’expression naturelle de votre joie et de votre vitalité. En pratiquant la méditation et en embrassant pleinement chaque aspect de la vie, vous obtiendrez une extase durable, une sorte de nirvana accessible dans votre quotidien, où chaque moment est vécu pleinement et sans résistance.

 

Nous vous proposons de découvrir le secret de l’extase le temps d’une soirée en utilisant les 3 clés du Skydancing Tantra : la respiration, le mouvement et le son.

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Le cadre

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Respect de soi : Tous les exercices ne sont que des propositions. Rien n'est obligatoire. Vous êtes responsable de vos limites : vous pouvez dire non à n'importe quel moment et changer d'avis autant de fois que vous le souhaitez. Un espace de repos sera à disposition pour celles et ceux qui souhaitent se retirer temporairement de la soirée. Chacun(e) est invité à prendre possession de l'espace qui lui est ouvert et à laisser ses émotions et son intériorité s'exprimer, pour être profondément soi-même.

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Respect des autres : Il est attendu de pratiquer le consentement enthousiaste et révocable. Soyez attentifs aux "non" verbaux et non-verbaux et aux limites posées par chacun. N'ayez pas d'attente sur ce qu'une personne est prête ou a envie de faire.

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Respect de l'intervenante et du lieu : Il est attendu de porter une attention particulière aux instructions et invitations de l'intervenant, et de préserver l'intégrité du lieu.

Tous les actes de violence physique ou à caractère sexuel, mêmes consentis, sont prohibés.

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