Adima

Le thème de la soirée 

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Le Tantra enseigne à unir ce qui semble opposé : excitation et détente peuvent coexister. L'excitation peut devenir source de relaxation si elle est vécue avec détachement et lâcher prise. L'énergie intense n'est pas incompatible avec le calme intérieur. Elle peut y conduire naturellement lorsqu'elle est vécue pleinement et sans but. L'extase véritable culmine alors en un silence intérieur profond. La clé est d'être à la fois profondément engagé et totalement détaché, comme un danseur absorbé dans son art. Car la vraie relaxation naît dans l'abandon, pas dans l'effort. Pour cela, la présence et la conscience sont essentielles. La détente dans l'excitation est un état d'innocence, de fluidité, d’ouverture. C'est un retour à l'harmonie naturelle du corps et de l'esprit.

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Nous vous proposons d’expérimenter le calme dans la passion le temps d’une soirée en utilisant les 3 clés du Tantra : la respiration, le mouvement et le son.
 

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Le cadre

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Respect de soi : Tous les exercices ne sont que des propositions. Rien n'est obligatoire. Vous êtes responsable de vos limites : vous pouvez dire non à n'importe quel moment et changer d'avis autant de fois que vous le souhaitez. Un espace de repos sera à disposition pour celles et ceux qui souhaitent se retirer temporairement d'une des pratiques. Chacun(e) est invité à prendre possession de l'espace qui lui est ouvert et à laisser ses émotions et son intériorité s'exprimer, pour être profondément soi-même.

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Respect des autres : Il est attendu de pratiquer le consentement enthousiaste et révocable. Soyez attentifs aux "non" verbaux et non-verbaux et aux limites posées par chacun. N'ayez pas d'attente sur ce qu'une personne est prête ou a envie de faire.

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Respect de l'intervenante et du lieu : Il est attendu de porter une attention particulière aux instructions et invitations de l'intervenant, et de préserver l'intégrité du lieu.

Tous les actes de violence physique ou rapports sexuels, mêmes consentis, sont prohibés.