Adima

Le thème de la soirée 

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La joie naît quand le corps et le cœur vivent ensemble, dans un même élan harmonieux. À travers le souffle, le mouvement et la danse, le corps retrouve sa fluidité naturelle.

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Chaque sensation devient une invitation à habiter pleinement   l’instant. Le cœur s’ouvre dans la confiance, la douceur et l’accueil de la vie. Lorsque le corps se détend et que le cœur rayonne, l’être retrouve son unité profonde.

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La joie circule alors librement, comme une énergie simple, lumineuse et spontanée. Le bonheur devient une célébration : respirer, aimer, sentir et être pleinement vivant. 

Nous vous proposons de ressentir la joie du corps et du cœur le temps d’une soirée en utilisant les 3 clés du Tantra : la respiration, le mouvement et le son.

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Le cadre

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Respect de soi : Tous les exercices ne sont que des propositions. Rien n'est obligatoire. Vous êtes responsable de vos limites : vous pouvez dire non à n'importe quel moment et changer d'avis autant de fois que vous le souhaitez. Un espace de repos sera à disposition pour celles et ceux qui souhaitent se retirer temporairement d'une des pratiques. Chacun(e) est invité à prendre possession de l'espace qui lui est ouvert et à laisser ses émotions et son intériorité s'exprimer, pour être profondément soi-même.

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Respect des autres : Il est attendu de pratiquer le consentement enthousiaste et révocable. Soyez attentifs aux "non" verbaux et non-verbaux et aux limites posées par chacun. N'ayez pas d'attente sur ce qu'une personne est prête ou a envie de faire.

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Respect de l'intervenante et du lieu : Il est attendu de porter une attention particulière aux instructions et invitations de l'intervenant, et de préserver l'intégrité du lieu.

Tous les actes de violence physique ou rapports sexuels, mêmes consentis, sont prohibés.